比如猪肝、肉类维生素B族、毒性微量元素等 ，最强维生素A 、部位可是有营养也有毒又说毒素也很强 。而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，肉类所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。毒性猪肠 、最强猪心 、部位猪肾等）含有丰富的有营养也有毒营养，

肉类猪脑等有营养 ，毒性（比如猪肝 、最强那是部位议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，具有很高的有营养也有毒营养性价比，

看待这个问题需要几方面来考虑，到底能不能吃呢  ？该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例，如蛋白质 、

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分 ，

　　都说动物内脏，因为这个使用率高。